In unserer oftmals sehr hektischen Welt brauchen Kinder wie Erwachsene immer wieder einen inneren Ausgleich. Die Entspannungsgeschichten von Gabriele Hermanns integrieren Elemente des Autogenes Trainings und arbeiten mit beruhigenden Bildern wie etwa der Vorstellung von der wärmenden Kraft der Sonnenstrahlen. Sie bringen Entspannung nach aufregenden Spielen, dienen als Einschlafhilfe oder fördern die Konzentration. Die Entspannungsgeschichten lassen sich ohne Vorkenntnisse optimal in den Kindergartenalltag integrieren. Praktische Tipps und Hinweise zur Vertiefung erleichtern den Einsatz.
