Wir senden dir das abgebildete Buch

Život bez deprese

Autoren

Neil Nedley

Buchbewertung

4,4(3)Abgeben

Parameter

Gesundheit
Medizin & Gesundheit
Sachliteratur
Zdraví pro třetí tisíciletí; New start; Život a zdraví (Advent-Orion)

Mehr zum Buch

Jako lékař se Neil Nedley zabývá vztahem mezi fyzických a duševním zdravím. Kromě popisu symptomů a rizik onemocnění depresí autor představuje principy životního stylu, který depresi předchází nebo s ní bojuje. Zaměřuje se na zdravou stravu, pohyb, spánek, vliv hudby, možnost použití bylin při léčbě deprese, ale také nabízí rady, jak předcházet stresu.