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Die Verbindung von Autogenem Training und Katzenbildern schafft eine einzigartige Methode zur Entspannung. Durch gezielte Übungsformeln, die mit der beruhigenden Vorstellung von Katzen kombiniert werden, lernen Leser, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. Katzen, als Meister der Entspannung, dienen dabei als inspirierendes Vorbild. Dieses Buch bietet somit nicht nur praktische Übungen, sondern auch eine kreative Herangehensweise an das Thema Entspannung, die Katzenliebhaber anspricht und motiviert.
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Autogenes Training für Katzenfreunde, Sophie Westarp
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- 2020
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- (Paperback)
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