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Die Sammlung bietet 24 Mantras, die sowohl für den Alltag als auch für die Yoga-Praxis geeignet sind und zur inneren Transformation beitragen. Jedes Mantra wird mit einer Aussprachehilfe und Variationen zum Mitsingen oder Rezitieren präsentiert. Zudem stehen Audio-Dateien zum Download bereit, um das individuelle Üben zu erleichtern. Der Autor ermutigt dazu, ein passendes Mantra zu finden, das persönliche Resonanz erzeugt, und bietet damit eine wertvolle Unterstützung für spirituelle und mentale Arbeit.
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Meine Mantras, Matthias Werner
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- 2023
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- (Paperback)
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