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Einführung in die Trainingslehre 1

Autor*innen

Günter Frey

Parameter

Kunst & Kultur
Über Literatur

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Wie ist Training als kulturhistorisches Phänomen einzuordnen? Wie hat sich die Trainingslehre im Dienste des modernen Sports als Handlungswissenschaft entwickelt? Wo liegen heute ihre besonderen Aufgaben und Problemfelder? Ausgehend von dieser allgemeinen Erörterung wird die Funktionsweise des Trainings analysiert. Dabei soll in die methodischen Prinzipien des Trainings als "Technologie der Leistungsverbesserung" von Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit eingeführt werden