Ausverkauft
Mehr zum Buch
Čtyři kompletní cvičební sestavy: první dvě obsahují protahovací, mobilizační, koordinační a relaxační cvičení, třetí a čtvrtá se věnuje zdravotně zaměřenému posilování. Sestavy lze kombinovat. Brožurku sestavili odborní asistenti University Karlovy - Fakulty tělesné výchovy a sportu a je určena učitelům základních a středních škol. Využít ji ovšem může každý, kdo rád cvičí podle hotových a účinných pohybových programů. Jsou vhodné jako každodenní "rozcvičky" pro nesportovní populaci.
Buchkauf
Fit sestavy. Protahovací, relaxační, posilovací, mobilizační, Miroslav Zitko, Marie Skopová
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 1999
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Heftbindung)
Wir benachrichtigen dich per E-Mail.
Keiner hat bisher bewertet.
- Titel
- Fit sestavy. Protahovací, relaxační, posilovací, mobilizační
- Sprache
- Tschechisch
- Autor*innen
- Miroslav Zitko, Marie Skopová
- Verlag
- Olympia
- Erscheinungsdatum
- 1999
- Einband
- Heftbindung
- ISBN10
- 8070336099
- ISBN13
- 9788070336090
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Medizin, Gesundheit, Gesunder Lebensstil, Fitness & Krafttraining
- Beschreibung
- Čtyři kompletní cvičební sestavy: první dvě obsahují protahovací, mobilizační, koordinační a relaxační cvičení, třetí a čtvrtá se věnuje zdravotně zaměřenému posilování. Sestavy lze kombinovat. Brožurku sestavili odborní asistenti University Karlovy - Fakulty tělesné výchovy a sportu a je určena učitelům základních a středních škol. Využít ji ovšem může každý, kdo rád cvičí podle hotových a účinných pohybových programů. Jsou vhodné jako každodenní "rozcvičky" pro nesportovní populaci.