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Dieser Ratgeber nennt die sieben Säulen einer gesunden Ernährung und gibt Antworten auf die wichtigsten Fragen zum Thema Essen und Trinken. Hinweise für jedes Lebensalter, ein Kapitel über die lebensnotwendigen Nährstoffe und ein Ueberblick über alternative Ernährungsformen helfen, aus dem enormen Angebot das Richtige auszuwählen und so gesund und fit zu leben.
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Gesund und fit leben, Angelika Ilies
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- Erscheinungsdatum
- 1993
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