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Wer dauerhaft abnehmen will, muss sich ein für alle Mal von Diäten verabschieden. Denn diese zerstören das Sättigungsgefühl - die entscheidende Kontrollinstanz im Kampf gegen Übergewicht. Prof. Dr. Volker Pudel schildert, warum Diäten zum Scheitern verurteilt sind und welche Blüten der Kampf gegen das Übergewicht im Extremfall treibt. - Deutschlands Ernährungsexperte Nr. 1 räumt mit Vorurteilen und Missverständnissen zum Thema Diät auf - Fundierte Informationen zu den physischen und psychischen Prozessen im Körper legen die Basis für eine erfolgreiche Gewichtskontrolle - Service: Pläne zur Veränderung der Ernährungsgewohnheiten, Ernährungstagebuch und Fettaustauschtabelle.
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Endlich frei von Diäten!, Volker Pudel
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2003
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- (Paperback),
- Buchzustand
- Gebraucht - Gut
- Preis
- 1,59 €inkl. MwSt.
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- Titel
- Endlich frei von Diäten!
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Volker Pudel
- Verlag
- Knaur
- Erscheinungsdatum
- 2003
- Einband
- Paperback
- ISBN10
- 3426667150
- ISBN13
- 9783426667156
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher
- Beschreibung
- Wer dauerhaft abnehmen will, muss sich ein für alle Mal von Diäten verabschieden. Denn diese zerstören das Sättigungsgefühl - die entscheidende Kontrollinstanz im Kampf gegen Übergewicht. Prof. Dr. Volker Pudel schildert, warum Diäten zum Scheitern verurteilt sind und welche Blüten der Kampf gegen das Übergewicht im Extremfall treibt. - Deutschlands Ernährungsexperte Nr. 1 räumt mit Vorurteilen und Missverständnissen zum Thema Diät auf - Fundierte Informationen zu den physischen und psychischen Prozessen im Körper legen die Basis für eine erfolgreiche Gewichtskontrolle - Service: Pläne zur Veränderung der Ernährungsgewohnheiten, Ernährungstagebuch und Fettaustauschtabelle.