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Bauch, Beine, Po

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Elly M. Degen

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Nach einer Einführung, die auf die weiblichen Körperformen und die damit verbundenen Problemzonen eingeht, erhält der Leser im zweiten Teil Motivationshilfen, Ernährungsregeln, Pflegetipps für eine glatte Haut sowie ein Kurzprogramm für Eilige. Im Praxisteil wird gezeigt, wie man ohne großen Aufwand den Körper trainieren und dafür sorgen kann, dass Problemzonen fester und straffer werden. Ideal für alle, die selbst aktiv und gesund leben möchten. Als Nachschlagewerk für zu Hause oder als Geschenk.

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Bauch, Beine, Po, Elly M. Degen

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Erscheinungsdatum: 2004
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Titel: Bauch, Beine, Po
Sprache: Deutsch
Autor*innen: Elly M. Degen
Verlag: Compact-Verl.
Erscheinungsdatum: 2004
Einband: Paperback
ISBN10: 3817455798
ISBN13: 9783817455799
Reihe: Trautwein-Ratgeber-Edition
Schlagwörter: Sachliteratur, Medizin & Gesundheit, Biografien & Memoiren, Autobiografien und Memoiren, Frankreich, Medizin
Beschreibung: Nach einer Einführung, die auf die weiblichen Körperformen und die damit verbundenen Problemzonen eingeht, erhält der Leser im zweiten Teil Motivationshilfen, Ernährungsregeln, Pflegetipps für eine glatte Haut sowie ein Kurzprogramm für Eilige. Im Praxisteil wird gezeigt, wie man ohne großen Aufwand den Körper trainieren und dafür sorgen kann, dass Problemzonen fester und straffer werden. Ideal für alle, die selbst aktiv und gesund leben möchten. Als Nachschlagewerk für zu Hause oder als Geschenk.