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Das Trainingskonzept der Zukunft – minimaler Zeitaufwand, maximale Ergebnisse: Grundprinzipien und Wirkungsweise, Fitness-Test, Übungsprogramme für zu Hause und fürs Fitness-Studio, Ernährung und Entspannung.
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Slow-Motion-Fitness, Thorsten Dargatz
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2006
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- (Paperback)
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- Titel
- Slow-Motion-Fitness
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Thorsten Dargatz
- Verlag
- blv
- Erscheinungsdatum
- 2006
- Einband
- Paperback
- ISBN10
- 3835400045
- ISBN13
- 9783835400047
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Lebenshilfe, Sport, Medizin, Sport & Outdoor, Gesunder Lebensstil, Fitness & Krafttraining
- Beschreibung
- Das Trainingskonzept der Zukunft – minimaler Zeitaufwand, maximale Ergebnisse: Grundprinzipien und Wirkungsweise, Fitness-Test, Übungsprogramme für zu Hause und fürs Fitness-Studio, Ernährung und Entspannung.