Vitamin-Ampel

Gut zu wissen, wie vitaminreich das Essen ist – denn Vitamine sind lebenswichtig. Diese praktische Knaur-Ampel gibt einen schnellen Überblick über den Gesundheitswert von über 2600 Lebensmitteln. Am Anfang führt sie kurz und verständlich in das Thema ein. Ein idealer Einkaufsbegleiter für alle, die auf gesunde Ernährung achten – privat oder im Beruf.