Pilates allein zu Hause
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In ihrem neuesten Buch - diesmal mit Übungsanleitungen auf DVD - führt Barbara Mayr mit Pre-Pilates-Übungen in die Pilates-Grundlagen ein und bietet auch vier anspruchsvolle Workoutserien für Anfänger und Fortgeschrittene. Als Special gibt es zusätzlich ein BONUS-Programm für Pilates-Profis. Pilates macht Ihren Bauch flach und Ihren Rücken gesund. Diese DVD ist Ihr Expressweg zu Wunschfigur und Wohlbefinden.
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Pilates allein zu Hause, Barbara Mayr
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2007
- Buchzustand
- Gut
- Preis
- 2,71 €inkl. MwSt.
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- Titel
- Pilates allein zu Hause
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Barbara Mayr
- Verlag
- Ueberreuter
- Erscheinungsdatum
- 2007
- ISBN10
- 3800072688
- ISBN13
- 9783800072682
- Kategorie
- Medizin & Gesundheit
- Beschreibung
- In ihrem neuesten Buch - diesmal mit Übungsanleitungen auf DVD - führt Barbara Mayr mit Pre-Pilates-Übungen in die Pilates-Grundlagen ein und bietet auch vier anspruchsvolle Workoutserien für Anfänger und Fortgeschrittene. Als Special gibt es zusätzlich ein BONUS-Programm für Pilates-Profis. Pilates macht Ihren Bauch flach und Ihren Rücken gesund. Diese DVD ist Ihr Expressweg zu Wunschfigur und Wohlbefinden.