Vaříme bez hladových potravin

Autor*innen

• Héléne Comlan

Parameter

• 112 Seiten
• 4 Lesestunden

• Ernährung, Diät
• Gesundheit
• Kochbücher & Rezepte
• Medizin & Gesundheit

Mehr zum Buch

"Upravte svou váhu, získejte pocit vitality, braňte se vzniku cukrovky a kardiovaskulárních nemocí – za stravu s nízkým glykemickým indexem vám tělo poděkuje" Stává se vám, že se nacpete k prasknutí, ale po chvíli si vaše tělo žádá další jídlo? Saháte-li po tzv. „hladových potravinách“ s vysokým glykemickým indexem, přinese vám to chvilkové uspokojení a rychlý nárůst hladiny cukru v krvi, tělu však neprospějete. Proto byste raději měli volit potraviny s nízkým glykemickým indexem. V této knize naleznete 40 receptů na nízkoglykemické dobroty zahrnující studená jídla, hlavní chody i lahodné sladké dezerty, které si můžete dopřát zcela bez výčitek svědomí.

• Sprache: Tschechisch
• Erscheinungsdatum: 2020
• Einband: Hardcover