Einfach & köstlich

Hier finden Sie für die Stoffwechselregulation über 300 Rezepte, die einfach und schmackhaft zubereitet werden können. Alle Rezepte zielen auf die langfristige Umstellung des Stoffwechsels und bieten viele Kräutervarianten. Praktische Tipps aus der Küchenpraxis und vieles zu gesunden Nahrungsmitteln runden die leicht verständlichen Anweisungen ab. Vegetarier und Allergiker bekommen fundierte Anregungen für einen abwechslungsreichen Speisezettel.