Wir senden dir das abgebildete Buch

Objevte svůj vnitřní klid : jednoduchá cvičení všímavosti

Autor*innen

Buchbewertung

4,2(5)Abgeben

Parameter

168 Seiten
6 Lesestunden

Mehr zum Buch

Jste nespokojení se svým stávajícím životem? Trápí vás starosti a nevíte, jak dál? Tato kniha vám vysvětlí, proč tomu tak je, a ukáže vám správnou cestu. Naučí vás, jak se oprostit od negativních myšlenek a pocitů, jak žít v přítomnosti, TADY a TEĎ. Jak dosáhnout spokojenosti a štěstí. Nabízí základy meditace, jednoduchá cvičení všímavosti, jež můžete aplikovat kdykoli a kdekoli, při nejrůznějších činnostech ve svém každodenním životě.