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Kraftübungen an Geräten oder mit Hanteln für Frauen und Männer, richtig ausgeführt und mit Ernährung nach der LOGI-Methode kombiniert. Langfristig können diese Übungen zu einem strafferen, athletischeren Körper, zu Fettabbbau und Muskelzuwachs führen. Für Einsteiger und Fortgeschrittene
Von Der Logi-Muskelcoach (2013) sind aktuell auf Lager verfügbar.
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Der Logi-Muskelcoach, Torsten Albers
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2013
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- (Paperback),
- Buchzustand
- Gebraucht - Gut
- Preis
- 3,99 €inkl. MwSt.
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