Ausverkauft
Mehr zum Buch
Kniha obsahuje trénink podle principů simple fit - bez přístrojů, 100 cviků a jejich obměn pro všechny skupiny svalů - včetně zahřívacích a protahovacích cviků. Srozumitelný návod na každý cvik a velké fotografie znázorňující průběh cviků. Krátké sestavy pro každodenní cvičení a množství tipů na zvyšování motivace i kondice.
Buchkauf
Bez přístrojů : posilovací cviky pro ženy: Metoda simple fit, Susann Hempel, Martin Sobkuljak
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- Einband
- (Hardcover)
Wir benachrichtigen dich per E-Mail.
Keiner hat bisher bewertet.
- Titel
- Bez přístrojů : posilovací cviky pro ženy: Metoda simple fit
- Sprache
- Tschechisch
- Autor*innen
- Susann Hempel, Martin Sobkuljak
- Verlag
- Vemag
- Einband
- Hardcover
- Seitenzahl
- 127
- ISBN10
- 362517121x
- ISBN13
- 9783625171218
- Reihe
- Kategorien
- Schlagwörter
- Sport
- Originaltitel
- Die SimpleFit-Methode Ohne Geräte - Powerfitness für Frauen (Mit DVD)
- Beschreibung
- Kniha obsahuje trénink podle principů simple fit - bez přístrojů, 100 cviků a jejich obměn pro všechny skupiny svalů - včetně zahřívacích a protahovacích cviků. Srozumitelný návod na každý cvik a velké fotografie znázorňující průběh cviků. Krátké sestavy pro každodenní cvičení a množství tipů na zvyšování motivace i kondice.