Ayurveda kompakt

Heilkunst und Rezepte für Körper und Seele

Autor*innen

• Kerstin Rosenberg

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• 166 Seiten
• 6 Lesestunden

• Medizin & Gesundheit

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Ayurveda für mehr Wohlgefühl In kompakter Form führt Kerstin Rosenberg in die Ernährungs- und Heillehre des Ayurveda ein. Durch die Ayurvedische Ernährungsweise und Meditationsübungen werden Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht. Rezepte und Anleitungen zu Schonkosttagen, Fastenkuren und Anwendungen helfen dabei, Einblick in die Prinzipien des Ayurveda zu erhalten und Ihren Körper zu reinigen und zu entschlacken. Ausstattung: ca. 70 Farbfotos

• Sprache: Deutsch
• Erscheinungsdatum: 2014