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Bücher verkaufenAchtsam leben
Das kleine 1 x 1 für ein Leben im Hier und Jetzt
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»Das größte aller Wunder ist es, lebendig zu sein. Achtsamkeit ermöglicht uns, dieses Wunder zu berühren.« Thich Nhat Hanh Dieser leicht zugängliche Einstieg in die Praxis der Achtsamkeit beantwortet die Frage, was achtsam leben eigentlich bedeutet. Kurze, ebenso humorvolle wie einfühlsame Kapitel ermöglichen die ersten Schritte und vertiefenden Erfahrungen von Achtsamkeitspraxis, wobei der Fokus vor allem auf der konkreten Umsetzung dieser inneren Haltung im Alltag liegt.
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Achtsam leben, Heike Mayer
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2015
- Einband
- (Paperback)
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4,6
Ausgezeichnet
10 Bewertung
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- Titel
- Achtsam leben
- Untertitel
- Das kleine 1 x 1 für ein Leben im Hier und Jetzt
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Heike Mayer
- Verlag
- Scorpio Verlag
- Erscheinungsdatum
- 2015
- Einband
- Paperback
- ISBN10
- 3958030084
- ISBN13
- 9783958030084
- Reihe
- Schlagwörter
- Psychologische Thematik
- Bewertung
- 4,6 von 5 Sternen
- Beschreibung
- »Das größte aller Wunder ist es, lebendig zu sein. Achtsamkeit ermöglicht uns, dieses Wunder zu berühren.« Thich Nhat Hanh Dieser leicht zugängliche Einstieg in die Praxis der Achtsamkeit beantwortet die Frage, was achtsam leben eigentlich bedeutet. Kurze, ebenso humorvolle wie einfühlsame Kapitel ermöglichen die ersten Schritte und vertiefenden Erfahrungen von Achtsamkeitspraxis, wobei der Fokus vor allem auf der konkreten Umsetzung dieser inneren Haltung im Alltag liegt.