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Gelassenheit: für viele Menschen der Wunsch Nummer eins in einer Welt, die immer stressiger wird. Achtsamkeitstrainerin Heike Mayer zeigt, wie man Seelenruhe entwickelt, wenn Ärgern nichts nützt, und Schritt für Schritt in einen entspannten Lebensstil findet.
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Das seh ich entspannt, Heike Mayer
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2016
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- (Paperback)
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- Titel
- Das seh ich entspannt
- Untertitel
- Wie Sie Gelassenheit entwickeln
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Heike Mayer
- Verlag
- Scorpio Verlag
- Erscheinungsdatum
- 2016
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 96
- ISBN10
- 3958030432
- ISBN13
- 9783958030435
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher
- Beschreibung
- Gelassenheit: für viele Menschen der Wunsch Nummer eins in einer Welt, die immer stressiger wird. Achtsamkeitstrainerin Heike Mayer zeigt, wie man Seelenruhe entwickelt, wenn Ärgern nichts nützt, und Schritt für Schritt in einen entspannten Lebensstil findet.