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Wirbelsäulen Workout
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Zum Vorbeugen und Lindern bereits vorhandener Beschwerden: einfache Übungen, die wirklich helfen. Zur Muskelkräftigung, zur Steigerung der Beweglichkeit von Wirbelsäule und Gelenken, zur Entspannung. Kurzprogamme für den Alltag, für Eilige und fürs Büro.
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Wirbelsäulen Workout, Carola Bleis
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2016
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- Titel
- Wirbelsäulen Workout
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Carola Bleis
- Verlag
- blv
- Erscheinungsdatum
- 2016
- ISBN10
- 3835416030
- ISBN13
- 9783835416031
- Kategorie
- Medizin & Gesundheit
- Beschreibung
- Zum Vorbeugen und Lindern bereits vorhandener Beschwerden: einfache Übungen, die wirklich helfen. Zur Muskelkräftigung, zur Steigerung der Beweglichkeit von Wirbelsäule und Gelenken, zur Entspannung. Kurzprogamme für den Alltag, für Eilige und fürs Büro.