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- 192 Seiten
- 7 Lesestunden
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Hol dir den Traumbody! Schlank und sexy in 12 Wochen? Wer mit dem erfolgreichen „Killerbody“-Diätprogramm trainiert, schafft das garantiert. Überflüssige Pölsterchen schmelzen dank der step-by-step bebilderten Übungen und Trainingspläne bald dahin. Als Plus gibt’s Workoutpläne fürs Studio, sodass wahlweise mit Maschinen trainiert werden kann. 24 leckere Rezepte für Frühstück, Snacks, Mittag- und Abendessen sowie Ernährungspläne für jeden Tag stellen sicher, dass keiner hungern muss. Ausstattung: 218 Farbfotos
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Killerbody, Fajah Lourens
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2017
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- (Paperback),
- Buchzustand
- Gebraucht - Sehr gut
- Preis
- 2,79 €inkl. MwSt.
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- Titel
- Killerbody
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Fajah Lourens
- Verlag
- Südwest
- Erscheinungsdatum
- 2017
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 192
- ISBN10
- 3517096156
- ISBN13
- 9783517096155
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Lebenshilfe, Medizin, Kochbücher, Essen & Trinken, Sport & Outdoor, Gesunder Lebensstil, Ernährung & Diäten, Fitness & Krafttraining, Studium, Fitness
- Beschreibung
- Hol dir den Traumbody! Schlank und sexy in 12 Wochen? Wer mit dem erfolgreichen „Killerbody“-Diätprogramm trainiert, schafft das garantiert. Überflüssige Pölsterchen schmelzen dank der step-by-step bebilderten Übungen und Trainingspläne bald dahin. Als Plus gibt’s Workoutpläne fürs Studio, sodass wahlweise mit Maschinen trainiert werden kann. 24 leckere Rezepte für Frühstück, Snacks, Mittag- und Abendessen sowie Ernährungspläne für jeden Tag stellen sicher, dass keiner hungern muss. Ausstattung: 218 Farbfotos