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Gesunder Kiefer

Endlich wieder entspannt und schmerzfrei: 60 Übungen mit Soforteffekt

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  • 128 Seiten
  • 5 Lesestunden

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Wirksam üben bei CMD, Migräne und Tinnitus Knirschen Sie nachts mit den Zähnen? Knackt Ihr Kiefer beim Kauen? Leiden Sie häufig unter Kopfschmerzen, für die Sie keine Erklärung finden? Haben Sie Schmerzen am Ohr oder kämpfen mit Ohrgeräuschen? Dann kann die Ursache eine Störung am Kiefergelenk sein. Der Physiotherapeut Kay Bartrow unterstützt Sie bei der Linderung: Diagnose-Test: Finden Sie heraus, wo genau es klemmt und ob die Beweglichkeit eingeschränkt ist. Soforteffekt: Mit kleinen Übungen, die sich perfekt in den Alltag einbauen lassen, können Sie schnell und gezielt Kiefer-, Kopf- und Nackenschmerzen selbst lindern. Passgenau für Ihr Problem: Ob Seiltrick, Geldtransporter oder Mundwinkelheber – stellen Sie sich ein Übungsprogramm zusammen, das speziell auf Ihre Beschwerden abgestimmt ist. Die Alternative zur Knirscherschiene und Kopfschmerztabletten.

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Gesunder Kiefer, Kay Bartrow

Sprache
Erscheinungsdatum
2023
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(Paperback)
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Titel
Gesunder Kiefer
Untertitel
Endlich wieder entspannt und schmerzfrei: 60 Übungen mit Soforteffekt
Sprache
Deutsch
Autor*innen
Kay Bartrow
Verlag
TRIAS
Erscheinungsdatum
2023
Einband
Paperback
Seitenzahl
128
ISBN10
3432116225
ISBN13
9783432116228
Reihe
Schlagwörter
Sachbücher
Beschreibung
Wirksam üben bei CMD, Migräne und Tinnitus Knirschen Sie nachts mit den Zähnen? Knackt Ihr Kiefer beim Kauen? Leiden Sie häufig unter Kopfschmerzen, für die Sie keine Erklärung finden? Haben Sie Schmerzen am Ohr oder kämpfen mit Ohrgeräuschen? Dann kann die Ursache eine Störung am Kiefergelenk sein. Der Physiotherapeut Kay Bartrow unterstützt Sie bei der Linderung: Diagnose-Test: Finden Sie heraus, wo genau es klemmt und ob die Beweglichkeit eingeschränkt ist. Soforteffekt: Mit kleinen Übungen, die sich perfekt in den Alltag einbauen lassen, können Sie schnell und gezielt Kiefer-, Kopf- und Nackenschmerzen selbst lindern. Passgenau für Ihr Problem: Ob Seiltrick, Geldtransporter oder Mundwinkelheber – stellen Sie sich ein Übungsprogramm zusammen, das speziell auf Ihre Beschwerden abgestimmt ist. Die Alternative zur Knirscherschiene und Kopfschmerztabletten.