Das Kochbuch der Sporthilfe

LEIDENSCHAFTLICHES ZUSAMMENSPIEL: SPITZENSPORT UND ERNÄHRUNG Was essen unsere besten Sportler: innen? Wie bereiten sie sich körperlich und mental auf die anstrengende Wettkampfphase vor? Wie bringen sie ihren Körper zu solchen Hochleistungen? Wer sich für diese und viele weitere Fragen rund um das Thema Spitzensport nd Kulinarik interessiert, wird im ersten gemeinsamen Kochbuch der Stiftung Deutschen Sporthilfe in Kooperation mit dem TRE TORRI Verlag fündig. Geliefert werden emotionale und private Einblicke aus dem Leben unserer erfolgreichsten Sportler: innen mit ihren Erfolgsrezepten für die Wettkampfphase, mentalen Tipps, praktischen Fitnessübungen für zuhause und ihren Lieblingsrezepten als Belohnung für die Zeit danach. Ein emotionales, mitreißendes Kochbuch, das uns mit dem verbindet, was uns allen am Herzen liegt: Leidenschaft, Sport und Ernährung.