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- 314 Seiten
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Provides a four-step program for looking and feeling younger that includes an exercise regimen, a longevity-focused diet, sleep rejuvenation, and wrinkle-fighting skin care to improve health, energy, and create a positive outlook on life.
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20 Years Younger, Bob Greene
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2011
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- (Hardcover)
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- Titel
- 20 Years Younger
- Sprache
- Englisch
- Autor*innen
- Bob Greene
- Verlag
- Little, Brown & Company
- Erscheinungsdatum
- 2011
- Einband
- Hardcover
- Seitenzahl
- 314
- ISBN10
- 0316133787
- ISBN13
- 9780316133784
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Medizin, Kochbücher, Essen & Trinken, Persönliche Entwicklung, Gesundheit, Gesunder Lebensstil, Ernährung & Diäten, Diäten
- Bewertung
- 3,65 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Provides a four-step program for looking and feeling younger that includes an exercise regimen, a longevity-focused diet, sleep rejuvenation, and wrinkle-fighting skin care to improve health, energy, and create a positive outlook on life.