Hormóny lásky

Autor*innen

• Emilia Vuorisalmi

Parameter

• 248 Seiten
• 9 Lesestunden

• Gesundheit
• Medizin & Gesundheit
• Sachliteratur

Mehr zum Buch

Chémia šťastia a radosti: odhaľte tajomstvo silných pocitovAko udržať v rovnováhe hormóny lásky – dopamín, sérotonín a oxytocín, ktoré sú nevyhnutné pre zdravý a naplnený život?Po tom, čo Emilia Vuorisalmi prežila emocionálne vyhorenie, zamerala sa na skúmanie tejto problematiky, aby vám mohla poskytnúť ucelený a účinný recept na trvácnu lásku. Vďaka nemu môže každý človek zvýšiť svoje sebavedomie, energiu a zlepšiť vnútornú pohodu. Pomocou praktických návodov sa naučíte, ako sa účinne zbaviť stresu, ako správne dýchať, jesť a cvičiť, ale aj ako uvoľniť blúdivý nerv a dosiahnuť rovnováhu centrálneho nervového systému. Kniha Veda o hormónoch lásky zavedie čitateľa na cestu spoznávania seba samého a svojich individuálnych hormonálnych potrieb.

• Sprache: Slowakisch
• Erscheinungsdatum: 2023
• Einband: Hardcover