Wir senden dir das abgebildete Buch
Mehr zum Buch
Návod, jak se zbavil bolesti zad pomocí McGillovy metody. Kniha kanadského lékaře představuje první počin svého druhu určený široké veřejnosti, který přistupuje komplexně k problematice bolesti zad. Prezentuje výsledky 35letého výzkumu a studií funkcí páteře. Přináší celou sérii postupů, které dohromady tvoří převratnou metodu řešení problémů s bolestmi zad. Je přehledně strukturována do čtyř částí, v nichž názorně vysvětluje anatomii a fyziologii zad a radí, jak odhalit původ a odstranit příčinu bolesti, jak si osvojit dobré pohybové návyky a jak správně cvičit.
Buchkauf
Mechanika zad, Jiří Hlaváček, Denisa Štrbová, Stuart McGill
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2024
- Einband
- (Hardcover),
- Buchzustand
- Gebraucht - Sehr gut
- Preis
- 11,39 €inkl. MwSt.
4,4
Sehr gut
12 Bewertung
Hier könnte deine Bewertung stehen.
- Titel
- Mechanika zad
- Sprache
- Tschechisch
- Autor*innen
- Jiří Hlaváček, Denisa Štrbová, Stuart McGill
- Verlag
- Mladá fronta
- Erscheinungsdatum
- 2024
- Einband
- Hardcover
- Seitenzahl
- 184
- ISBN10
- 8020463364
- ISBN13
- 9788020463364
- Reihe
- Kategorien
- Schlagwörter
- Medizin & Gesundheit, Gesundheit, Physiotherapie, Rückenschmerzen, Wirbelsäule
- Originaltitel
- Back Mechanic
- Bewertung
- 4,35 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Návod, jak se zbavil bolesti zad pomocí McGillovy metody. Kniha kanadského lékaře představuje první počin svého druhu určený široké veřejnosti, který přistupuje komplexně k problematice bolesti zad. Prezentuje výsledky 35letého výzkumu a studií funkcí páteře. Přináší celou sérii postupů, které dohromady tvoří převratnou metodu řešení problémů s bolestmi zad. Je přehledně strukturována do čtyř částí, v nichž názorně vysvětluje anatomii a fyziologii zad a radí, jak odhalit původ a odstranit příčinu bolesti, jak si osvojit dobré pohybové návyky a jak správně cvičit.