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Dr. Erkan Lang, Facharzt für Innere Medizin und Kardiologie, erläutert in verständlicher Sprache die Grundlagen gesunder Ernährung und deren Bedeutung für die körperliche Gesundheit. Er bietet alltagstaugliche Strategien zur Ernährungsumstellung und ermutigt dazu, individuelle Wege zu einem gesünderen Leben zu finden.
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Iss gesund - Lebe lang, Erkan Lang
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2024
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- (Hardcover)
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- Titel
- Iss gesund - Lebe lang
- Untertitel
- Gesunde Ernährung beginnt im Kopf
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Erkan Lang
- Verlag
- EGESUND
- Erscheinungsdatum
- 2024
- Einband
- Hardcover
- Seitenzahl
- 252
- ISBN13
- 9783911359009
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Kochbücher
- Beschreibung
- Dr. Erkan Lang, Facharzt für Innere Medizin und Kardiologie, erläutert in verständlicher Sprache die Grundlagen gesunder Ernährung und deren Bedeutung für die körperliche Gesundheit. Er bietet alltagstaugliche Strategien zur Ernährungsumstellung und ermutigt dazu, individuelle Wege zu einem gesünderen Leben zu finden.