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7 Minuten täglich – mehr braucht es nicht, um glücklich zu sein! Doris Iding zeigt wie das geht: Ihre Übungen und Rituale helfen dabei, die Aufmerksamkeit auf das Positive zu lenken, sorgen für entspannende Momente und führen bei regelmäßiger Praxis zu mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag.
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7 Minuten Glück, Doris Iding
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2024
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- (Paperback)
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- Titel
- 7 Minuten Glück
- Untertitel
- Atempausen für jeden Tag
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Doris Iding
- Verlag
- nymphenburger
- Erscheinungsdatum
- 2024
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 64
- ISBN10
- 3968600177
- ISBN13
- 9783968600178
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher
- Beschreibung
- 7 Minuten täglich – mehr braucht es nicht, um glücklich zu sein! Doris Iding zeigt wie das geht: Ihre Übungen und Rituale helfen dabei, die Aufmerksamkeit auf das Positive zu lenken, sorgen für entspannende Momente und führen bei regelmäßiger Praxis zu mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag.