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Die Wissenschaft betont die Notwendigkeit eines gesunden Fettstoffwechsels für dauerhaftes und gesundes Abnehmen. Doch wie erkennt man, ob der eigene Stoffwechsel funktioniert, und was kann man tun, wenn nicht? Die Verstoffwechselung von Fett hat einen entscheidenden Einfluss auf den Diäterfolg. Hormone spielen ebenfalls eine zentrale Rolle, und der weibliche Hormonhaushalt verändert sich mit jeder Lebensphase. Dies wirft die Frage auf, ob eine Anpassung der Ernährung notwendig ist und wie man Veränderungen im Hormonhaushalt erkennt. Dr. Marion Kiechle, eine erfahrene Frauenärztin und Pionierin in der Gynäkologie, bringt ihre umfassende Praxis- und Wissenschaftserfahrung ein, um die Zusammenhänge von Stoffwechselerkrankungen und Ernährung zu erläutern. Gemeinsam mit der Journalistin Julie Gorkow erklären sie die Themen klar und verständlich. Sie zeigen, wie durch gezielte, individuell angepasste Ernährung jeder seinen Fettstoffwechsel ankurbeln und dauerhaft abnehmen kann. Aktivieren Sie Ihr inneres Schlank&Gesund-Programm und verstehen Sie Ihren Stoffwechsel, um durch die richtige Ernährung erfolgreich abzunehmen. Das Programm ist speziell auf den weiblichen Körper ausgerichtet, wissenschaftlich fundiert und enthält viele gesunde, leckere Rezepte.
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Die geheime Kraft des Fettstoffwechsels, Julie Gorkow
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- 2021
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