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A bold new approach from one of the most distinguished figures in the field of cognitive behavioural therapy (CBT), seeking to stop disruptive negative thoughts at their root with a new method of mental control.
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Controlling Your Mind, David Clark
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2018
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- (Paperback)
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- Titel
- Controlling Your Mind
- Sprache
- Englisch
- Autor*innen
- David Clark
- Verlag
- Little, Brown Book Group
- Erscheinungsdatum
- 2018
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 256
- ISBN10
- 1472137752
- ISBN13
- 9781472137753
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Lebenshilfe, Persönliche Entwicklung, Psychische Gesundheit
- Beschreibung
- A bold new approach from one of the most distinguished figures in the field of cognitive behavioural therapy (CBT), seeking to stop disruptive negative thoughts at their root with a new method of mental control.