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Examining the importance of visualizing for weight loss, the author takes readers through the research on the power of the mind in order to show why this technique works. He then lays out concrete, unintimidating advice about how to implement visualization into their lives.
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Visualization for Weight Loss, Jon Gabriel
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2015
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- (Paperback)
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- Titel
- Visualization for Weight Loss
- Sprache
- Englisch
- Autor*innen
- Jon Gabriel
- Verlag
- Hay House UK Ltd
- Erscheinungsdatum
- 2015
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 224
- ISBN10
- 1781803803
- ISBN13
- 9781781803806
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Medizin, Gesundheit, Sport & Outdoor, Gesunder Lebensstil, Fitness & Krafttraining, Fitness
- Bewertung
- 4 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Examining the importance of visualizing for weight loss, the author takes readers through the research on the power of the mind in order to show why this technique works. He then lays out concrete, unintimidating advice about how to implement visualization into their lives.