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Der Umgang mit Depressivität, der Aufbau von Harmonie und die Förderung des inneren Wohlbefindens: Das Buch beschreibt verschiedene, leicht anwendbare und effektive Techniken, die sich im Alltag vielfach bewährt haben. Die Übungen sind für alle Leser*innen verständlich dargestellt und einfach zu erlernen. Ebenso können sie von Therapeut*innen als Bausteine für die Arbeit mit ihren Klient*innen eingesetzt werden.
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Mental Coach Depression, Michael Helfer
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2020
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- (Paperback)
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- Titel
- Mental Coach Depression
- Untertitel
- Selbsthilfe-Übungen für Harmonie und inneres Wohlbefinden
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Michael Helfer
- Verlag
- Dgvt-Verl.
- Erscheinungsdatum
- 2020
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 132
- ISBN10
- 3871598453
- ISBN13
- 9783871598456
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher
- Beschreibung
- Der Umgang mit Depressivität, der Aufbau von Harmonie und die Förderung des inneren Wohlbefindens: Das Buch beschreibt verschiedene, leicht anwendbare und effektive Techniken, die sich im Alltag vielfach bewährt haben. Die Übungen sind für alle Leser*innen verständlich dargestellt und einfach zu erlernen. Ebenso können sie von Therapeut*innen als Bausteine für die Arbeit mit ihren Klient*innen eingesetzt werden.