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- 162 Seiten
- 6 Lesestunden
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Petra Jansen erläutert in ihrem Buch den Begriff der Achtsamkeit, der aus der buddhistischen Tradition stammt. Sie beschreibt, wie achtsames Verhalten aussieht, welche Auswirkungen es hat und beleuchtet Chancen sowie Risiken der Achtsamkeitspraxis. Zudem werden sinnvolle Anwendungsfelder vorgestellt.
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Achtsamkeit? Frag doch einfach!, Petra Jansen
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2024
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- Titel
- Achtsamkeit? Frag doch einfach!
- Untertitel
- Klare Antworten aus erster Hand
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Petra Jansen
- Verlag
- UTB GmbH
- Erscheinungsdatum
- 2024
- Seitenzahl
- 162
- ISBN13
- 9783825261733
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Sozialwissenschaften, Lehrbücher, Psychologie, Lehrbücher für weiterführende Schulen
- Beschreibung
- Petra Jansen erläutert in ihrem Buch den Begriff der Achtsamkeit, der aus der buddhistischen Tradition stammt. Sie beschreibt, wie achtsames Verhalten aussieht, welche Auswirkungen es hat und beleuchtet Chancen sowie Risiken der Achtsamkeitspraxis. Zudem werden sinnvolle Anwendungsfelder vorgestellt.