Volleyball - Training & Coaching

Dr. Jimmy Czimek hat einen umfassenden Leitfaden für das Training im Volleyball und Beach-Volleyball entwickelt, der alle Altersklassen von U12 bis U23 abdeckt. Das Konzept beinhaltet Technik, Taktik, Athletiktraining, Coaching und psychologisches Training sowie Ernährungsaspekte und zeigt Synergien zwischen den beiden Sportarten auf.