Gesunder Rücken durch Zittern

Das Buch "Faszien-Stress-Release" bietet einen leicht verständlichen Ansatz zur Schmerztherapie, insbesondere bei Rückenschmerzen. Es erklärt die Grundlagen der Schmerzentstehung und Faszienaufbau und enthält detaillierte Übungsanleitungen mit Zeichnungen. Ideal für Betroffene und Fachleute zur nachhaltigen Schmerzreduktion.