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Dieser Ratgeber betont die Bedeutung eines gesunden Darms für die allgemeine Gesundheit, insbesondere ab 50. Er bietet wissenschaftlich fundierte Informationen zur Darmgesundheit, erkennt Entzündungen, gibt Tipps zur Vorbeugung und erklärt den Einsatz von Pro- und Präbiotika. Praktische Hinweise unterstützen ein langes, gesundes Leben.
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Antiaging für den Darm, Monique Thill, Anja Pietzsch
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- 2020
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