Autogénny tréning

Autor*innen

• Autorenkollektiv

Parameter

• 96 Seiten
• 4 Lesestunden

• Lebenshilfe
• Persönliche Entwicklung

Mehr zum Buch

Často sa zdá, akoby sme vôbec neboli schopní v dnešnom stresujúcom svete ovplyvniť naše vnímanie. V skutočnosti existuje možnosť ako sa správne uvoľniť. Stačí sa sústrediť na vlastné vnútro a pritom sa upokojiť a utíšiť. Autogénny tréning vám ukáže, ako dosiahnuť vnútorný pokoj a oslobodiť sa od strachu. Výrazne vám zlepší zdravie a potlačí dokonca aj chronické choroby ako sú alergie alebo migrény. Posaďte sa, vydýchnite a relaxujte s Autogénnym tréningom. Účinky sú zaručené...

• Sprache: Slowakisch
• Erscheinungsdatum: 2008
• Einband: Paperback