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Die TV-Show »Ninja Warrior« begeistert viele, und Benni Grams, ein erfahrener Teilnehmer und Parkour-Trainer, zeigt, wie man die nötigen Fähigkeiten erlernt. Mit Grundlagen wie Planks und Klimmzügen sowie speziellen Techniken und Trainingsplänen wird jeder zum Ninja, egal ob zu Hause oder im Parcours.
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Train like a Ninja, Benni Grams
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2024
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- (Paperback)
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- Titel
- Train like a Ninja
- Untertitel
- Hangeln, klettern, springen – werde fit wie ein Warrior und überwinde jedes Hindernis
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Benni Grams
- Verlag
- Riva / riva Verlag
- Erscheinungsdatum
- 2024
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 192
- ISBN13
- 9783742327178
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher
- Beschreibung
- Die TV-Show »Ninja Warrior« begeistert viele, und Benni Grams, ein erfahrener Teilnehmer und Parkour-Trainer, zeigt, wie man die nötigen Fähigkeiten erlernt. Mit Grundlagen wie Planks und Klimmzügen sowie speziellen Techniken und Trainingsplänen wird jeder zum Ninja, egal ob zu Hause oder im Parcours.