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Dieses Buch bietet eine ganzheitliche Herangehensweise zur Kontrolle von Reizdarmbeschwerden, die etwa 15% der Deutschen betreffen. Es umfasst medikamentöse Therapien, Mikrobiom-Modulation und Mind-Body-Verfahren wie Yogatherapie. Ein 4-wöchiger Yogatherapieplan mit detaillierten Übungen hilft Betroffenen, ihre Beschwerden zu lindern.
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Mein Darm in Balance, Martin Storr, Carmen Grabmeier
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2021
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- (Paperback)
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- Titel
- Mein Darm in Balance
- Untertitel
- Entspannung für Körper, Geist & Darm
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Martin Storr, Carmen Grabmeier
- Verlag
- Digesta Verlag
- Erscheinungsdatum
- 2021
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 110
- ISBN13
- 9783982055237
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher
- Beschreibung
- Dieses Buch bietet eine ganzheitliche Herangehensweise zur Kontrolle von Reizdarmbeschwerden, die etwa 15% der Deutschen betreffen. Es umfasst medikamentöse Therapien, Mikrobiom-Modulation und Mind-Body-Verfahren wie Yogatherapie. Ein 4-wöchiger Yogatherapieplan mit detaillierten Übungen hilft Betroffenen, ihre Beschwerden zu lindern.