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Das Buch "Feldenkrais für Ihre psychische Gesundheit" zeigt, wie Feldenkrais als sanfte Körpertherapie bei emotionalen Belastungen, Depressionen und Schlafstörungen helfen kann. Nadja Zöch-Schüpbach erklärt das Zusammenspiel von Körper und Psyche und bietet Übungen zur Förderung von mentaler Ausgeglichenheit und Wohlbefinden an.
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Feldenkrais für die Seele. Mit ganzheitlichen Übungen Ihre Selbstwahrnehmung schärfen und die Psyche stark machen, Nadja Zöch-Schüpbach
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2024
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- (Paperback)
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- Titel
- Feldenkrais für die Seele. Mit ganzheitlichen Übungen Ihre Selbstwahrnehmung schärfen und die Psyche stark machen
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Nadja Zöch-Schüpbach
- Verlag
- TRIAS
- Erscheinungsdatum
- 2024
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 184
- ISBN13
- 9783432119137
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher
- Beschreibung
- Das Buch "Feldenkrais für Ihre psychische Gesundheit" zeigt, wie Feldenkrais als sanfte Körpertherapie bei emotionalen Belastungen, Depressionen und Schlafstörungen helfen kann. Nadja Zöch-Schüpbach erklärt das Zusammenspiel von Körper und Psyche und bietet Übungen zur Förderung von mentaler Ausgeglichenheit und Wohlbefinden an.