Low Carb und Ketogene Ernährung

Das große 2-in-1 Kochbuch mit leckeren und gesunden Rezepten für eine erfolgreiche Keto- und Low-Carb-Diät im Alltag. Ketogen & kohlenhydratarm kochen leicht gemacht!

Autor*innen

• Vanessa Zimmermann

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• 220 Seiten
• 8 Lesestunden

• Kochbücher

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Die Kombination aus kohlenhydratarmer und ketogener Ernährung verspricht nicht nur effektiven Gewichtsverlust, sondern auch eine Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens. Mit einer Vielzahl an einfachen, schmackhaften Rezepten für alle Mahlzeiten, von Frühstück bis Dessert, ist dieses Kochbuch ideal für alle, die gesunde Ernährung ohne Verzicht genießen möchten. Es bietet zudem Vorteile wie dauerhafte Energie, geringeres Krankheitsrisiko und die Vermeidung von Heißhungerattacken. Die Rezepte sind budgetfreundlich und leicht nachzukochen, auch für Küchenanfänger.

• Sprache: Deutsch
• Erscheinungsdatum: 2024
• Einband: Paperback