Wenn du glücklich sein willst, such nicht im Kühlschrank. Was du wirklich brauchst, wenn die Seele Hunger hat.

Dieses Buch unterstützt Menschen mit ungesunden Essgewohnheiten dabei, aus dem Diät-Kreislauf auszubrechen und gesündere Gewohnheiten zu entwickeln. Es betont, dass wahres Glück und Zufriedenheit durch die Beziehung zu Gott gefunden werden, unabhängig vom Gewicht, und fördert die Entdeckung und Vertiefung dieser Beziehung.