Wege zum Wesentlichen. Erweitertes Bewusstsein und Holotropes Atmen

Das Buch von Sylvester Walch beleuchtet, wie spirituelle Wege und Holotropes Atmen helfen, sich von einschränkenden Mustern zu befreien und transpersonale Erfahrungen zu machen. Es zeigt auf, wie Selbsterforschung, Meditation und kontemplative Übungen uns mit etwas Größerem verbinden und uns in Krisen stärken können.