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- 256 Seiten
- 9 Lesestunden
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Dr. med. Arvid Neumann zeigt in seinem Buch, dass die Art, wie wir uns fit halten, oft falsch ist. Rückenschmerzen und Operationen nehmen zu, obwohl immer mehr Menschen Sport treiben. Er betont die Bedeutung der Faszie und erklärt, wie richtige Bewegungen Schmerzen lindern und ein schmerzfreies Leben ermöglichen können.
Von Die Fitness-Lüge. Wie wir die Kraft der Faszie nutzen und ein Leben lang schmerzfrei und geschmeidig bleiben | Warum Muskeln nicht vor Schmerzen schützen (2024) sind aktuell auf Lager verfügbar.
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Die Fitness-Lüge. Wie wir die Kraft der Faszie nutzen und ein Leben lang schmerzfrei und geschmeidig bleiben | Warum Muskeln nicht vor Schmerzen schützen, Arvid Neumann
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2024
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- (Hardcover),
- Buchzustand
- Gebraucht - Sehr gut
- Preis
- 5,99 €inkl. MwSt.
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- Titel
- Die Fitness-Lüge. Wie wir die Kraft der Faszie nutzen und ein Leben lang schmerzfrei und geschmeidig bleiben | Warum Muskeln nicht vor Schmerzen schützen
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Arvid Neumann
- Verlag
- DuMont Buchverlag
- Erscheinungsdatum
- 2024
- Einband
- Hardcover
- Seitenzahl
- 256
- ISBN13
- 9783755800279
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Lebenshilfe, Medizin, Gesunder Lebensstil, Fitness & Krafttraining
- Beschreibung
- Dr. med. Arvid Neumann zeigt in seinem Buch, dass die Art, wie wir uns fit halten, oft falsch ist. Rückenschmerzen und Operationen nehmen zu, obwohl immer mehr Menschen Sport treiben. Er betont die Bedeutung der Faszie und erklärt, wie richtige Bewegungen Schmerzen lindern und ein schmerzfreies Leben ermöglichen können.