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Die funktionelle Atemschule von Aidan Millman richtet sich an Personen mit Atemproblemen, auch nach Corona-Infekten. Sie bietet gezielte Übungen zur Verbesserung der Atemtechnik und Stärkung der Atemmuskulatur, um eine bessere Atmung und gesteigertes Wohlbefinden im Alltag zu fördern.
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Atemschule. Grundlagen-Übungen und Cardio-Training - Auch als Gesundheitssport nach Corona geeignet, Aidan Millman
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2024
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- (Paperback)
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- Titel
- Atemschule. Grundlagen-Übungen und Cardio-Training - Auch als Gesundheitssport nach Corona geeignet
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Aidan Millman
- Erscheinungsdatum
- 2024
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 134
- ISBN13
- 9783942719568
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher
- Beschreibung
- Die funktionelle Atemschule von Aidan Millman richtet sich an Personen mit Atemproblemen, auch nach Corona-Infekten. Sie bietet gezielte Übungen zur Verbesserung der Atemtechnik und Stärkung der Atemmuskulatur, um eine bessere Atmung und gesteigertes Wohlbefinden im Alltag zu fördern.