Leben ist mehr auch in Krisen

Beate Forsbach teilt in ihrem Buch ihre Lebensphilosophie, die sie mit 56 Jahren entwickelte und während der Corona-Krise erprobte. Sie betont die Bedeutung, im Hier und Jetzt zu leben und Glück nicht aufzuschieben. Ihre Erkenntnisse basieren auf drei zentralen Einstellungen: die Liebe zum Neuen und Unbekannten, das Vertrauen in sich selbst und das Leben sowie die Überzeugung, dass man immer auf der Sonnenseite des Lebens steht. Diese Prinzipien sollen helfen, gesund und glücklich zu leben, Krisen zu bewältigen und gelassen älter zu werden.