Refocus - Mach, was wirklich zählt! - Ratgeber für Zeitmanagement

Fokus, Zielsetzung, Gewohnheiten & Struktur im Alltag - Mehr Gesundheit, weniger Multitasking - Mehr Lebensqualität

Autor*innen

• Alexander Fink

Parameter

• 168 Seiten
• 6 Lesestunden

• Medizin & Gesundheit
• Persönlichkeitsentwicklung
• Psychologie

Mehr zum Buch

Der Ratgeber bietet praktische Ansätze und Strategien, um den Umgang mit der verfügbaren Zeit zu optimieren. Er zielt darauf ab, die Leser bei der Bewältigung von Zeitmanagement-Problemen zu unterstützen und effektive Lösungen zu entwickeln. Durch gezielte Tipps und Methoden wird ein besserer Umgang mit Zeit angestrebt, um die Herausforderungen des Alltags erfolgreich zu meistern.

• Sprache: Deutsch
• Erscheinungsdatum: 2022
• Einband: Hardcover