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Regelmäßiges Training von Gedächtnis, Alltagskompetenz und körperlicher Fitness kann entscheidend dazu beitragen, bis ins hohe Alter geistig gesund und unabhängig zu bleiben. Das Programm bietet gezielte Übungen, die sowohl mentale als auch physische Fähigkeiten fördern und somit die Lebensqualität im Alter erheblich steigern können.
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Aktiv gegen Demenz, Wolf Dieter Oswald
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2014
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- (Paperback)
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- Titel
- Aktiv gegen Demenz
- Untertitel
- Fit und selbstständig bis ins hohe Alter mit dem SimA® Gedächtnis- und Psychomotoriktraining
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Wolf Dieter Oswald
- Verlag
- Hogrefe
- Erscheinungsdatum
- 2014
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 241
- ISBN13
- 9783801726072
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Sozialwissenschaften, Psychologische Thematik, Psychologie
- Beschreibung
- Regelmäßiges Training von Gedächtnis, Alltagskompetenz und körperlicher Fitness kann entscheidend dazu beitragen, bis ins hohe Alter geistig gesund und unabhängig zu bleiben. Das Programm bietet gezielte Übungen, die sowohl mentale als auch physische Fähigkeiten fördern und somit die Lebensqualität im Alter erheblich steigern können.