Das Buch ist derzeit nicht auf Lager
Energize your life!
Mehr Energie mit dem Powermix aus Ernährung, Bewegung, Entspannung und Schlaf
Autoren
Parameter
- Seitenzahl
- 176 Seiten
- Lesezeit
- 7 Stunden
Mehr zum Buch
Die Autorin bietet praktische Strategien und inspirierende Ansätze, um mehr Lebensenergie zu gewinnen und den Alltag positiv zu gestalten. Sie thematisiert die Bedeutung von Achtsamkeit, gesunder Ernährung und Bewegung für das persönliche Wohlbefinden. Durch leicht umsetzbare Tipps und Übungen ermutigt das Buch dazu, die eigene Lebensqualität zu steigern und ein erfülltes Leben zu führen. Leserinnen und Leser erhalten wertvolle Impulse, um ihre Ziele zu erreichen und neue Kraftquellen zu entdecken.
Buchkauf
Energize your life!, Ingo Froböse
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2025
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback)
Wir benachrichtigen dich per E-Mail.
Lieferung
Zahlungsmethoden
Feedback senden
- Titel
- Energize your life!
- Untertitel
- Mehr Energie mit dem Powermix aus Ernährung, Bewegung, Entspannung und Schlaf
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Ingo Froböse
- Verlag
- ZS Verlag
- Erscheinungsdatum
- 2025
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 176
- ISBN13
- 9783965845015
- Beschreibung
- Die Autorin bietet praktische Strategien und inspirierende Ansätze, um mehr Lebensenergie zu gewinnen und den Alltag positiv zu gestalten. Sie thematisiert die Bedeutung von Achtsamkeit, gesunder Ernährung und Bewegung für das persönliche Wohlbefinden. Durch leicht umsetzbare Tipps und Übungen ermutigt das Buch dazu, die eigene Lebensqualität zu steigern und ein erfülltes Leben zu führen. Leserinnen und Leser erhalten wertvolle Impulse, um ihre Ziele zu erreichen und neue Kraftquellen zu entdecken.